Foto: Pedro Mestre @ www.ammamagazine.com

Participação nos 5 km de Cascais.

Mais um dia fabuloso com muito sol e temperaturas amenas para a época.
Prova sem chip que servia como treino na distância de 5 kms.
Uma prova com muitas pessoas que torna difícil a progressão.
Não vi a placa dos 4 kms colocada e o último kilómetro teve apenas 450m.

No registo do relógio: para 4,450 kms em 23:04 a uma média de 5:00/km

Percurso